درجة الحرارة في عمان 20 درجة مئوية 20° C
القائمة الرئيسية
4 أسباب وراء انتفاخات أسفل العين علاجات منزلية فعالة لمشكلة الحزام الناري ..

مشروب طبيعي لعلاج الصداع

مشروب طبيعي لعلاج الصداع
الوكيل الاخباري -

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الصداع وهو أمر نشعر به يوميًا بسبب الطقس وقلة النوم والإرهاق وغيرها من الأسباب.

[add]

وفيما يلجأ البعض لتناول الأدوية، يفضّل البعض الآخر إيجاد علاجات طبيعية للتخلّص من هذه المشكلة وسنطلعكم على أحدها وهي وصفة حليب اللوز.

يحتوي اللوز على نسبة مرتفعة من المغنيسيوم، وهو من أهم المعادن التي تساعد في علاج الصداع وبخاصة الصداع النصفي اي الـMigraine.

المكونات

- كوب ونصف الكوب من اللوز .

- 4 أكواب من المياه والتي تُستخدم لنقع اللوز فيها.

- نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا.

طريقة التحضير

- يُنقع اللوز في الماء لمدة تتراوح ما بين 8 إلى 12 ساعة.

- يُخلط اللوز في 4 أكواب من المياه مع إضافة الفانيليا حتى يمتزج جيداً.

- يُحلّى المشروب حسب الرغبة.

- يُحفظ المشروب في الثلاجة ويُخلط جيدًا قبل الشرب.