الوكيل الإخباري- نشرت المؤسسة العامة للغذاء والدواء اليوم الثلاثاء، ارشادات تغذية صحية لطلبة المدارس، تزامنا مع اعلان فتح المقاصف المدرسية.
وتاليا الارشادات:
- اهمية محافظة الطلبة على اوزان اجسامهم الصحية، وتقليل تناول الاغذية الدسمة والمقلية والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة والسكريات ورقائق البطاطس وضرورة مراجعة المراكز الصحية في حال وجود زيادة في الوزن.
- اهمية تناول وجبة الافطار الصحية في المنزل قبل الذهاب الى المدرسة.
- اهمية تنوع محتويات حقيبة الافطار المدرسية (lunch box) وادخال السلطات والفواكه والحليب او اللبن الرايب ضمن الوجبة على ان لاتزيد عن الحاجة كي لايتعفن الطعام المتبقي مع ضرورة استهلاك الطعام خلال الفسحة الاولى كحد اقصى.
- اهمية الابتعاد عن تناول الاغذية المكشوفة.
- اهمية العناية بغسل الايدي بالماء والصابون عدة مرات يوميا.
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
ما حقيقة وقوع حادث سير مخلفاً 50 إصابة على طريق المفرق .. السير توضح
-
الامن العام: اخماد حريق كبير في سحاب ولا أضرار بشرية (فيديو)
-
البلقاء التطبيقية تودع أحد طلبتها
-
إدارة الأزمات تبدأ اليوم تنفيذ تمرين وطني شامل يحاكي عدة سيناريوهات بـ12 محافظة
-
ولي العهد يبدأ زيارة عمل رسمية اليوم إلى الكويت
-
اجتماعات العقبة حول سوريا تختتم أعمالها
-
7 ملايين يورو منحة كورية لتحسين التزويد المائي بقضاء المصطبة في جرش
-
الصفدي يبحث مع الممثلة العليا للاتحاد الأوروبي للشؤون الخارجية سبل تعزيز الشراكة الأردنية الأوروبية
