الجمعة 30-09-2022
الوكيل الاخباري

إرشادات صحية حال تناول كميات من القهوة أعلى من الحد اليومي

190301051928816_القهوة


الوكيل الإخباري - نصحت وزارة الصحة السعودية، باتباع 3 إرشادات في حال تناول القهوة أكثر من الحد اليومي لها.

اضافة اعلان


وتضمنت الإرشادات التي قدمتها عبر حساب "عش بصحة" على "تويتر"، هي: شرب الماء، وتناول غذاء مليء بالألياف والفيتامينات، بالإضافة إلى ممارسة نشاط خفيف.


وكانت الوزارة قد نوهت، في وقت سابقٍ، إلى أن الحد الأقصى للاستهلاك اليومي للشخص البالغ من الكافيين لا يزيد على 400 ملجم.

 

سيدتي 

اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة