مخاطر غير متوقعة للإفراط في تناول التين

الوكيل الإخباري _ حذر العديد من الاطباء من الإفراط في تناول التين ، وذلك نظرا لما يتسبب به من مشاكل صحية للجسم، مثل الإصابة بالإمساك وانتفاخ المعدة، وضعف العظام ، تعرف على ابرز الآثار الجانبية عند الإفراط في تناول التين:

-يسبب الإفراط في تناوله يسببا آلام في المعدة، فضلاً عن الإصابة بالإمساك، وانتفاخ البطن، نظراً لاحتوائه على الألياف

– التهاب الملتحمة والأنف والإصابة بالحساسية، يجب على الأشخاص الذين يعانون من الربو تجنب تناوله.

– يسبب انسداد في الأمعاء بسبب بذوره، حيث إنها لا يمكن هضمها بسهولة.

-يحتوي التين على الأكسالات التي تتداخل مع امتصاص الكالسيوم في الجسم، ويؤدي هذا التداخل إلى نقص الكالسيوم في أجسامنا مايسبب ضعف العظام.

– يتناول العديد من الأشخاص أدوية لسيولة الدم، حيث إنها تتعارض مع فيتامين ك الذي يحمله التين بكميات كبيرة.

– يقلل التين من مستوى السكر في الدم في الجسم، وهذا يكون ضارًا لمن يعانون من انخفاض مستوى السكر في الدم.

-تعد الأوكزالات الموجودة في التين ضارة لأولئك الذين يعانون من مشاكل وأمراض الكلى أو المرارة.

المصدر : الإمارات نيوز