الثلاثاء 23-04-2024
الوكيل الاخباري
 

5 أطعمة شتوية للتمتع بعظام قوية

medium_2020-11-28-55c10ea3de


الوكيل الإخباري _ يعد الكالسيوم من العناصر الاساسية في جسم الانسان وللتمتع بعظام وأسنان قوية ، وهناك 5 أطعمة شتوية غنية بالكالسيوم لعظام قوية ، تعرف عليها :

الكركم

شوربة البروكلي واللوز

البرتقال والجزر

الجوافة

البطاطا الحلوة

المصدر : الامارات نيوز

اضافة اعلان

اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة