-06%20(1).jpg)
الوكيل الاخباري - تعتبر الأطعمة الغذائية المجمدة أطعمة سهلة التحضير، وتحتوي على العناصر الغذائية الأساسية والمعادن التي نحتاجها للحفاظ على صحة جيدة ، هنالك 7 أطعمة غذائية مجمدة يجب تناولها باستمرار للحفاظ على صحة جيدة وهي :
- البروكولي.
- السبانخ المجمد.
- الذرة الحلوة.
- القرنبيط.
- البازيلاء المجمدة.
- الدجاج واللحوم المجمدة.
- الأسماك المجمدة.
المصدر: 24
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
