الوكيل
الاخباري – حذرت الرابطة الألمانية لأطباء العيون من خطورة الضوء الأزرق المنبعث
من الأجهزة الإلكترونية كالهواتف الذكية والحواسيب اللوحية على صحة العين.
وأوضحت الرابطة أن
التعرض المفرط للضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية يرفع خطر الإصابة بما
يعرف بـ”التنكس البقعي المرتبط بالسن”، الذي قد يؤدي إلى فقدان البصر.
كما أن التعرض المفرط
للضوء الأزرق يؤدي إلى اضطرابات النوم لأنه يتسبب في تثبيط هرمون “الميلاتونين”
اللازم للنوم.
ولمواجهة هذه المخاطر،
ينبغي ترشيد استخدام الأجهزة الإلكترونية، مع مراعاة استخدام “الوضع الليلي”،
الذي تتيحه هذه الأجهزة لحماية العين، ومن الممكن أيضا ارتداء نظارات طبية مزودة
بفلتر للضوء الأزرق.
المصدر : صدى الاعلام
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
هل التدخين يسبب الصداع النصفي؟
-
العضلات بعد الأربعين- 7 أطعمة غنية بالبروتين للحفاظ عليها
-
أسباب النحافة وعلاجها للوصول للوزن المثالي
-
هل يؤثر شرب الحليب على فاعلية التخدير قبل العمليات الجراحية؟.. خرافة أم حقيقة؟
-
جرب هذه الأطعمة - طرق طبيعية لزيادة الحديد والكالسيوم بالجسم
-
لحرق دهون البطن.. 5 عادات بسيطة فور الاستيقاظ من النوم
-
فوائد عديدة لفيتامين B12.. لكن احذر من آثاره الجانبية إذا أفرطت في تناوله
-
لعمر مديد بالصحة.. جربوا هذا المشروب صباحاً