الوكيل الإخباري _ يعد الكرش من اكثر المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الاشخاص على الرغم من ممارسة التمارين الرياضية واتباع انظمة غذائية ، وهناك الكثير من الأطعمة التي تأتي بنتائج سلبية عند إنقاص الوزن، متسببة في ظهور دهون في بعض المناطق مثل دهون البطن ، تعرف على ابرز الاطعمة والمشروبات التي تتسبب في ظهور الكرش :
عصير الفاكهة
الستيك
شيكولاتة الحليب
القهوة الباردة
المعجنات قليلة الدسم
زبادي الفواكه
المصدر : الكونسلتو
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
احذر تنميل اليدين- علامة على نقص هذه الفيتامينات بجسمك
-
ماذا يحدث عند تدليك باطن القدمين بزيت المغنيسيوم كل أسبوع؟
-
عادات تفسد عضلاتك دون أن تشعر.. احذرها
-
في أي عمر تبلغ سعة الرئة ذروتها؟
-
تحذير للنساء.. مزيج خطير يرفع خطر الإصابة بسرطان الثدي
-
فوائد صحية لتوت الزعرور.. تعرفوا إليها
-
حمية تحد من علامات الشيخوخة غير الصحية.. تعرفوا على تفاصيلها
-
5 عادات يومية بسيطة تعزز صحة القلب بحسب طبيب أميركي
