نصائح للوقاية من ضغط الأذن أثناء السفر

الوكيل الإخباري - أوضحت الصحة السعودية عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، "ضغط الأذن" الذي يصاب به الأفراد عند السفر على متن الطائرة، مبينة أنه الشعور المزعج الذي يسببه هذا الأمر في الأذن يحدث نتيجة التغير السريع في الارتفاع الجوي مما يرفع ضغط الهواء داخل الطائرة.

وأكدت أن أعراضه تتمثل فيما يلي:
- انسداد وطنين في الأذن.
- انزعاج أو ألم عميق داخل الأذن.
- الشعور بالدوار.
وأشارت إلى أنه يمكن الوقاية من ضغط الأذن بإتباع ما يلي:
- التثاؤب المتكرر.
- مضغ اللبان أو الحلوى الصلبة والبلع أثناء الإقلاع والهبوط.
- تجنب النوم أثناء الإقلاع والهبوط.
- عدم السفر بالطائرة إذا كنت مصاب بالتهاب الجيوب الأنفية أو احتقان الأنف.
- استخدام سدادات الأذن لتعمل على موازنة الضغط ببطء.
- استخدام مزيلات الاحتقان قبل السفر بـ30 دقيقة على الأقل.

سيدتي 

اظهار أخبار متعلقة