فرك الكعبين باستخدام الليفة أو حجر الخفاف لإزالة الجلد السميك.
تجفيف القدمين جيدًا.
استخدام مرطب ثقيل مثل الفازلين للحفاظ على ترطيب القدمين.
ارتداء جوارب سميكة بعد وضع المرطب لتثبيته.
إذا لم تتحسن الحالة، يمكن استشارة الطبيب لاستخدام كريمات طبية أو إزالة الجلد الميت باستخدام تقنيات خاصة.
-
أخبار متعلقة
-
خشونة الشعر بعد الصبغة- طبيب يوضح الأسباب والعلاج
-
زيت الخردل.. فوائد مذهلة لصحة الشعر أبرزها تقوية الجذور وتقليل القشرة
-
مكعبات القهوة المثلجة: علاج فعّال لبشرتكِ في الصيف
-
تونر الأرز.. مستحضر تجميلي كوري يحول جمال بشرتكِ
-
هل يناسب سيروم فيتامين C البشرة الحساسة؟
-
ماسك الخيار للبشرة.. 5 فوائد لا غنى عنها لصحة ونضارة وجهك!
-
بخطوات بسيطة.. حضّري صابون جل لتمشيط الحواجب في المنزل
-
ودّعي تقصف الشعر للأبد بهذه الخطوات البسيطة