الوكيل الإخباري _ في سلوك روتيني يمارسه يوميا على مدى ثلاثة عقود رجل صيني يدعى "تشين هايجانغ" يمشي على طريقة القرود، مشيرا الى أن ذلك منعه من الإصابة بالأمراض، ويجعله يتمتع بصحة جيدة.
وقال :"بعد أن تعرضت امراض متنوعة مثل البرد وطنين في الرأس ووجع الأسنان ، وانا أعمل في الأرياف في عمر العشرين ، ابتكرت بنفسي تمرينا يحاكي حركة القرود ، حيث قضيت وقت فراغي في ممارسة تمرين المشي مثل القرود، مثلما كنت أشاهدها في حديقة الحيوانات، وأرى أنها ممتعة للغاية، لذلك قررت مراقبة حركتها وتقليدها".
وأضاف : " إن روتين التمرين ساعده على تمدد عضلاته بالكامل وأشعره بالانتعاش، فلم يذهب إلى المستشفى منذ داوم على ممارسته، فلم يعد بحاجة لرؤية الطبيب، مستعرضا من خلال فيديو مصور حركة مستوحاة من حركة التماسيح، حيث ظهر في عدة لقطات وهو يزحف ببطء على الأرض بيديه.
وقد أشار خبراء إلى أن "مثل هذه التمارين يمكن أن تمنع الإصابة بالأمراض والألم المزمن الناجم عن نمط الحياة".
المصدر : سبوتنيك
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
تركيا.. غضب واسع بعد انتشار فيديو اعتداء جدة على حفيدها
-
بعد 40 عاما.. قصة العثور على حطام "تيتانيك" كما يرويها مكتشفها
-
كيف تنظفين الطناجر المحروقة بسهولة؟ إليك 3 وصفات منزلية فعّالة
-
أدوات لا يُنصح بوضعها في غسالة الأطباق
-
هل تخطط للسفر؟ دليلك الكامل للعناية بالنباتات أثناء الغياب
-
"تأثير التوقعات".. أداة نفسية بسيطة قد تغير مزاجك وحياتك
-
برنامج ميغان ماركل على "نتفليكس" يفشل في جذب المشاهدين
-
بسبب خلاف عائلي.. أب يطلق النار على ابنته أمام المارة في تركيا - فيديو