وقالت البروفيسورة كاثي ويليس: "إذا قمت بلمس الخشب، فإن ذلك يشبه إلى حد ما مداعبة الكلب من حيث الراحة النفسية. ويمكن أن يخفض ضغط الدم مقارنة بلمس الرخام أو الفولاذ، حتى لو كانت جميعها بدرجة الحرارة نفسها."
وأوضحت أن ذلك يرجع إلى الرائحة التي لا تزال تنبعث من الخشب، حتى بعد عقود من قطع الشجر. وقيل إن الألواح الخشبية غير المعالجة تجلب أكبر الفوائد.
وفي حديثها إلى بودكاست Instant Genius، قالت ويليس: "الألواح الخشبية في المكاتب وغرف المدارس والمنازل تنبعث منها هذه الرائحة. وتستمر هذه الرائحة لسنوات عديدة. كان لدى الأشخاص الذين عملوا على اختبار في غرفة خرسانية مقابل اختبار في غرفة من الصنوبر، فرق كبير في الدرجات. واقترحوا أن الأمر قد يكون له علاقة بالرائحة."
ووجدت العديد من الدراسات أن المشي في الحدائق والغابات يمكن أن يساعد على التخلص من التوتر والقلق، وخفض ضغط الدم، وضبط مستويات السكر في الدم، وتعزيز جهاز المناعة.
-
أخبار متعلقة
-
ما حقيقة وجود 'الزئبق الأحمر' في المومياوات المصرية؟
-
نحلة تقتل مليارديرا على أرض الملعب.. النهاية الصادمة لصديق الأمير ويليام
-
حالات انتحار أطفال.. تقرير مقلق عن تأثير وسائل التواصل الاجتماعي
-
"300 قطعة استثنائية".. أكبر مزاد لمُقتنيات الأميرة ديانا في بيفرلي هيلز - صور
-
المرأة الأوفر حظاً في العالم.. 10 دقائق أنقذتها من كارثة الطائرة الهندية المنكوبة
-
الزفاف تحوّل إلى مأساة.. مصرع شاب مصري برصاصة على يد والد العريس
-
صورة "سيلفي" أخيرة... وفاة عائلة بأكملها في تحطّم الطائرة الهنديّة
-
كيفية التعرف على علامات الجوع لدى طفلك