البحث عن الوجهة: قبل السفر، تأكدي من معرفة العادات والتقاليد المحلية للوجهة التي ستسافرين إليها، خاصة فيما يتعلق بمواعيد عمل المتاجر والمطاعم خلال رمضان. في البلدان ذات الأغلبية المسلمة، قد تختلف ساعات العمل، ويغلق البعض خلال النهار. هذا سيساعدك في التخطيط للأنشطة والعثور على خيارات طعام حلال بسهولة.
حجز التذكرة بعناية: حاولي حجز الرحلة بعد الإفطار لتجنب السفر أثناء الصيام. إذا كانت الرحلة طويلة، فاختاري وقتًا لا يتقاطع مع مواعيد السحور أو الإفطار.
التخطيط لساعات الصيام: تأكدي من معرفة أوقات الصيام في الوجهة التي ستسافرين إليها، حيث قد تختلف حسب المنطقة الزمنية. ينصح بالتخطيط لرحلتك حول هذه الأوقات لتجنب الجوع والعطش.
تجهيز الوجبات الخفيفة للطوارئ: من المفيد حمل وجبات خفيفة مثل التمر أو الفواكه المجففة لتناولها في الحالات الطارئة. كما يفضل حمل زجاجة ماء قابلة لإعادة الاستخدام للحفاظ على الترطيب.
الاستعانة بمرشد محلي: يمكن أن يساعدك المرشد المحلي في التنقل في المدينة والتعرف على الأماكن المناسبة، وتجنب أي مناطق غير آمنة. إذا لم يكن هذا ممكنًا، تأكدي من التخطيط لوسائل النقل الآمنة.
سيدتي
-
أخبار متعلقة
-
تحقيق دولي بعد العثور على مادة مخدرة في منتج شهير للأطفال في أوروبا
-
خدعة "بسيطة" تحافظ على الخيار طازجا ومقرمشا لفترة أطول
-
عمره 140 ألف سنة... اكتشاف مهم جدًا تحت سطح البحر في إندونيسيا
-
فريق طبي سعودي يُنقذ حياة حاج إيراني خلال اللحظات الحرجة - صورة
-
انهيار جليدي يدفن جزءاً من قرية سويسرية - فيديو
-
بين صفعة زوجة واعتداء غريب.. مواقف مُحرجة لزعماء العالم
-
نظام "كونا" يكشف لغزاً محيراً عن الشمس دام 80 عاماً
-
تركيا: توقيف طبيب سبعيني بتهمة انتهاك الخصوصية باستخدام نظارات كاميرا- صورة