تخلص من الكرش نهائيًا: تناول هذا المشروب على معدة فارغة كل صباح

أمر مزعج أن تتراكم الدهون حول البطن و الخصر فقط، فقد تكون مهمة التخلص من هذا المظهر أصعب من إنقاص الوزن بشكل عام.اضافة اعلان


وذكر موقع dailynews-24 أن دهون البطن خصيصاً مخاطرها كثيرة، فالأمر لا يقتصر على مظهر سئ بينما هذه المشكلة تعد مؤشراً لاضطراب ضغط الدم وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري أيضاً، من ثم عليك إيجاد الحل المناسب للتخلص من «الكرش».


وقدم الموقع وصفة طبيعية بسيطة تساعد على حرق الدهون في وقت قياسي، وهي ماء القراصيا (البرقوق المجفف)، وتعود فائدة هذه الفاكهة إلى احتوائها على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحسن عملية الأيض، ومن ثم ترتفع قدرة الجسم على حرق الدهون، وخاصة تلك المتراكمة في مناطق محددة بالجسم.

ويجهز ماء القراصيا بطريقة بسيطة، حيث يُمزج لتر من الماء الدافيء مع 100 جرام من القراصيا المقطعة، ويترك المزيج داخل الثلاجة لمدة ليلة كاملة، ثم يستخدم الخلاط لمزج المكونين و الحصول على مشروب مذاقه طيب.

ونصح الموقع بتناول ماء القراصيا يومياً في الصباح على معدة فارغة، وحسب الموقع فإن هذا المشروب قد يأتي بنتائج سريعة.

وصحيح أن هناك وصفات عديدة تساعد على إنقاص الوزن ولكنها وحدها لن تأتي بنتيجة، لذا يجب اتباع نظام غذائي صحي، مع الحد من الأكلات الدسمة التي تمد الجسم بسعرات حرارية تتحول إلى دهون مختزنة داخل الجسم.