‫تعديل النظام الغذائي يخفف متاعب النقرس‬

الوكيل الاخباري - قالت الرابطة الألمانية لأطباء العظام? ?إنه يمكن تخفيف متاعب النقرس من خلال تعديل النظام الغذائي، إذ ينبغي? ?الإقلال من اللحوم والإقلاع عن الخمر.

?كما ينبغي الإقلال من الأطعمة المحتوية على البيورين، مثل السردين? ?المُعلب والعدس، إذ يتحول البيورين عند تفكيكه إلى حمض اليوريك الذي? ?تكون نسبته في الدم عالية جدا بالفعل لدى مرضى النقرس، حيث تترسب? ?بلورات حمض اليوريك في الأنسجة مما يؤدي إلى الشعور بالألم.

المصدر : الألمانية