ما هي فوائد الصيام ؟

الوكيل - بمرور الوقت تتراكم السموم في الجسم كنتيجة الملوثات الهواء الذي نتنفسه والمواد الكيميائية التي تلوث الطعام والذي نأكله والماء الذي نشربه بالاضافة الى الوسائل الاخرى. ومن وقت لآخر يحاول الجسم ان يبحث عن وسيلة لخلص نفسه من تلك السموم وينتزعها من انسجته.اضافة اعلان



وعند حدوث ذلك تنطلق تلك السموم الى تيار الدم متسببة في ان يشعر المرء بأن حالته انحدرت الى الاسف وأثناء هذه الدورة ربما تشعر بالصداع او تصاب بالاسهال او يعتريك الاكتئاب


ان الصوم هوه وسيلة فعالة وآمنة لمساعدة جسمك على ان ينتزع السموم من نفسه ويجتاز هذه الدورة التي يعتريك فيها الانحدار بسرعة أكبر و[أعراض اقل


في الواقع ان الصيام مطلوب لكل الامراض لانه يعطي الجسم الراحة التي يحتاجها لكي يبرأ مما الم به . ان الامراض الحادةواضطرابات القولون وانواع الحساسية وامراض الجهاز التنفسي تستجيب بأحسن ما يكون للصيا بينما الامراض الانحلاللية المزمنة هي الاقل استجابة للصيام


ان الصوم من خلال اراحة الجسم من العبء المبذول في هضم الطعام يسمح لأجهزة بأت تخلص نفسنها من السموم بينما يقوم الجسم بتسهيل عملية الشفاء


غير ان الصيام في حد ذاته مفيد للجسم ليس فقط كنظام حمية أثناء المرض او الثناء دورات الانحدار التي تعتري الانسان اثناء التخلص من السموم, ان الصيام المتنتظم يجعلك تمنح أعضاء جسمك فترة راحة وبذلك يمكنك ان توقف ولو وقتيا عملية الشيخوخة فتعيش عمرا أطول وتتمتع بحياة أكثر صحة