5 مخاطر للسلبية .. تعرف عليها قبل أن تغرق فيها

الوكيل - التفكير السلبي هو أحد العقبات الرئيسية التي تعيق الإنسان عن البناء والتقدم، وهو نوع من الإيحاء الذاتي يقوم به الإنسان حيال نفسه، حيث يهمس لنفسه ويؤكد أنه عاجز أو فاشل أو غير محبوب وغيرها من القائمة التي لا تنتهي من الأفكار والمشاعر السلبية.اضافة اعلان




السلبية تفرز طاقة هائلة - تماما مثل الإيجابية - قد تدمر الصحة والعلاقات الشخصية وكذلك الوظيفة وحياة الشخص كلها، وربما لم يلحظ الشخص هذه العواقب في البداية، لكنه سيشعر بها بالتأكيد في مرحلة ما من حياته.



وبقليل من التفكير والجهد، ذكر موقع 'أمريكانكي' أن الشخص يمكن أن يتخلص من الطاقات السلبية التى تؤرق حياته، وأن يستمتع بطاقة إيجابية على الدوام، وذلك من خلال إدراك مخاطر السلبية المتعددة، من أههما أنها:



1. تؤثر على وظائف المخ.

2. تستنزف طاقة الشخص.

3. تسبب الاكتئاب.

4. تدمر الصحة العامة للجسم ببطء.

5. تضعف احترام الذات.