احذر الإرهاق .. يؤثر على صحة القلب

الوكيل الإخباري _ أشارت العديد من الدراسات الى ان الأرهاق يشكل خطرًا جسيمًا على صحة القلب والأوعية الدموية وهو ما يتسبب في الإصابة بالرجفان الأذيني، وهو مرض يجعل ضربات القلب متسارعة وغير منتظمة، ويزيد من فرص التعرض للسكتات الدماغية أو فشل عضلة القلب ، وحيث ان العديد من الأشخاص يتحاملون على أنفسهم، بإنجاز العديد من الأعمال على مدار اليوم، ما يعرضهم للإرهاق المزمن، الذي يشكل خطرًا على صحة القلب ، تعرف على تأثير الإرهاق على صحة القلب :

- ضيق التنفس.

- ألم في الصدر.

- الاختناق.

- التعب العام.

- التعرق المفرط.

إن الإرهاق الشديد يؤدي إلى ارتفاع مستوى هرمون الأدرينالين، مما يؤثر سلبًا على صحة القلب، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بمتلازمة التعب المزمن والمعروفة أيضًا باسم "عدم تحمل الجهد الجهازي".

المصدر : الكونسلتو 

• أخبار متعلقة

• 5 أطعمة شائعة تزيد فرص إصابتك بالخرف.. وهذه بدائلها الآمنة

• طبيبة توضح- فوائد تخفيف خل التفاح بالماء قبل تناوله

• تنفس بسهولة.. 5 طرق طبيعية لتنظيف الأنف

• فوائد مذهلة للبرقوق.. من علاج الأنيميا إلى تقوية النظر والعظام

• هل التدخين يسبب الصداع النصفي؟

• العضلات بعد الأربعين- 7 أطعمة غنية بالبروتين للحفاظ عليها

• أسباب النحافة وعلاجها للوصول للوزن المثالي

• هل يؤثر شرب الحليب على فاعلية التخدير قبل العمليات الجراحية؟.. خرافة أم حقيقة؟