جرثومة المعدة.. أطعمة تساعد في علاجها!

الوكيل الإخباري-   قد تكون جرثومة المعدة هي السبب! تنتقل هذه الجرثومة عبر الطعام أو الشراب الملوث، وتتسبب في أعراض مزعجة مثل:

• ألم أو حرقة في البطن
• انتفاخ مستمر
• غثيان وقيء
• فقدان الشهية

إذا شعرت بهذه الأعراض، استشر الطبيب فورًا!
ولكن لا داعي للقلق، فبعض الأطعمة يمكن أن تساعد في محاربتها:
الثوم: مضاد حيوي طبيعي يساعد في محاربة البكتيريا.
الشاي الأخضر: يعزز صحة الجهاز الهضمي ويقلل نشاط البكتيريا.
العسل: يساعد في تقليل نشاط جرثومة المعدة.
زيت الزيتون: يقلل من نمو البكتيريا الحلزونية.
البروكلي: يساعد في تقليل نشاط الجرثومة وتخفيف التهابات المعدة.
الكركم: يخفف الالتهابات ويمنع الجرثومة من إتلاف خلايا الجهاز الهضمي.
اللبن: يعزز الهضم ويحمي المعدة من البكتيريا الضارة.
التوت البري: يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تقليل الجرثومة.

الجديد

• أخبار متعلقة

• بحث عالمي صادم: منحنى السعادة ينقلب رأساً على عقب.. ووباء اليأس يضرب الشباب

• علاقة غير متوقعة بين نشاط المعدة والصحة النفسية

• دون "آثار جانبية".. مشروبات فعّالة لحرق الدهون

• هل تناول الأناناس يوميا صحي؟

• السكري من النوع 2: مضاعفات خطيرة تتجاوز ارتفاع السكر

• أخطاء شائعة تُفسد الرجيم وتمنع فقدان الوزن رغم الالتزام

• الماتشا.. مشروب صحي أم سم بطيء؟

• 5 أطعمة لا يجب تخزينها في باب الثلاجة