فوائد مذهلة لـ بذور الخردل .. تعرف عليها

الوكيل الإخباري _ يعد الخردل من البذور المهمة التي تحتوي على العديد من الفوائد المميزة ويعد مصدراً ممتازاً لعدة عناصر غذائية هامة، مثل: الفيتامينات والألياف والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم وحمض الفوليك والفوسفور ، تعرف على ابرز فوائد الخردل :

- يعالج التشنجات

-يعالج التهاب المفاصل.

- علاج مشاكل الرئة

- يعالج نزلات البرد

- يخفف من الام الصداع

- أمراض الرئة (مثل الالتهاب الرئوي )

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• فرنسا تُصعّد حملتها ضد التدخين.. وتعلن تدابير جديدة

• ما أفضل وقت لتناول الفيتامينات؟

• أثناء موجات الحر.. احذر تناول هذه الأدوية الشائعة

• خطوات بسيطة لإنقاذ أسنانك من التساقط مع التقدم بالعمر.. ما هي؟

• الأكثر تضررا من حرارة الشمس والوقاية منها

• مخاطر الاستحمام بالماء البارد في الطقس الحار

• هل يمكن علاج التهابات الأذن بزيت الريحان؟

• ماذا يحدث للجسم عند ابتلاع ماء حمام السباحة؟