لطلاب الثانوية العامة.. أخطاء يجب تجنبها عند ارتداء الكمامة الطبية

الوكيل الإخباري _ تعد الكمامات جزء من الإجراءات الاحترازية التي توصي بها منظمة الصحة العالمية، وتصدر غالبية الدول تعليمات صارمة بشأن ارتدائها داخل بعض المنشآت، التي يوجد بها عدد كبير من الناس، لتجنب انتشار فيروس كورونا المستجد، الذي تحول إلى وباء عالمي ، ما تسبب في توقف الدراسة في غالبية دول العالم، إلا امتحانات الثانوية العامة ان لا يمكن تأجيلها ، لذا يجب على الطلاب أن يتجبنوا عدد من الأخطاء عند ارتداء الكمامات الطبية ، تعرف على هذه الأخطاء : 

عدم تغيير الكمامة أو تطهيرها
عند استخدام الكمامة لاكثر من مرة تتراكم الملوثات المختلفة على سطحها وربما تجد طريقها إلى الجهاز التنفسي.

عدم تغطية الأنف
الاكتفاء بتغطية الفم فقط، يساهم في حماية الآخرين منك حتى لا تنتقل إليهم العدوى إذا كنت مصاب، أثناء السعال أو العطس، لكنك لن تحمي نفسك إذا جاورت شخصا مصابا.

تبليل الكمامة
يجب عليك تعقيم الكمامة بلطف وتجنب تبليلها لأن ذلك يأتي بنتائج سيئة، ويجعلها أقل فعالية في حجب الفيروسات والبكتريا

خلع الكمامة
عندما ترتدي الكمامة لمدة كبيرة ثم تقوم بخلها بطريقة خاطئة، فإن ذلك قد يعرضك للخطر لأنها يمكن أن تكون ملوثة ويمكنها نقل الملوثات إلى يديك.

مقاس الكمامة
يجب أن تكون الكمامة محكمة على وجهك ليست ضيقة وليست واسعة، حتى تؤدي دورها بكفاءة.

المصدر : الكونسلتو 

• أخبار متعلقة

• 6 أنواع من الجبن قد تدعم صحة الأمعاء

• 3 مشروبات شائعة قد تزعج معدتك على الريق

• الكارديو أم تمارين المقاومة؟ أيهما أفضل لصحتك؟

• دراسة تكشف تأثير اللوز على استجابة الجسم للأنسولين

• كيف يؤثر البابونج في الاسترخاء وجودة النوم؟

• مكونات إفطار صحي.. هل تحمي الكلى من الأمراض؟

• هل يساعد فتح اليد وقبضها على خفض سكر الدم؟

• طبيب الأطفال أم طبيب الأسرة؟.. تعرف إلى الفرق