نظام غذائي مثالي لمرضى التهاب الكبد سي

الوكيل الإخباري - نظام غذائي مثالي لمرضى التهاب الكبد سي، هو النظام المكون من أطعمة تساهم في التخفيف من أعراض مرض التهاب الكبد، ولا تؤثر على الأدوية المتناولة أو تفاقم الأعراض، والأهم أن تحقق فوائد صحية للجسم لمقاومة المرض، وعن ذلك نتعرف في التالي:

1 - الفواكه الغنية بفيتامين سي مثل الكيوي و البرتقال والفراولة.
2 - الخضراوات الغنية بالألياف والماء مثل الخيار والطماطم.
3 - البروتين وخاصة الأسماك.
4 - التوفو مناسب لمرضى التهاب الكبد سي.
5 - البيض الطازج.
6 - الأجبان الطبيعية وليست المصنعة.
7 - المكسرات والبذور بأنواعها.
8 - الكربوهيدرات المعقدة ومنها حبوب الإفطار والخبز ودقيق الشوفان.
9 - القهوة مناسبة لمرضى التهاب الكبد سي.

هي

• أخبار متعلقة

• علامات مبكرة خفية لمرض التصلب اللويحي قد تسبق التشخيص بـ15 عاما

• دراسة تثبت فعالية أنظمة غذائية محددة في مكافحة أمراض الشيخوخة

• ماذا يحدث لصحة العظام عند تناول فيتامين د وكالسيوم معا؟

• كيف تؤثر تغيرات درجة الحرارة على الأوعية الدموية؟

• دراسة تكشف فوائد غير متوقعة لمنتجات الألبان

• علامات صحية خطيرة تكشفها العيون!

• خبراء يحذرون من حيل تنظيف خطيرة على تيك توك تسبب حروقا وانفجارات

• المجاعة لا تنتهي بالغذاء.. بل يترك ندوبًا في الجينات تمتد لأجيال