الكولاجين والريتينول والراحة العميقة.. مفتاح العناية الليلية بالبشرة

الوكيل الإخباري-   تؤكد مجلة "ومان" النمساوية أن العناية الليلية بالبشرة هي الأساس للحفاظ على نضارة الجلد وشبابه، إذ تتحول البشرة ليلاً من الدفاع إلى إصلاح الأضرار وتجديد الخلايا.

🧬 ما الذي يحدث للبشرة أثناء النوم؟
تتسارع عملية تجدد الخلايا.
يزداد إنتاج الكولاجين.
يتم إصلاح الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
تنخفض مستويات الكورتيزول، ما يعزز الترميم الطبيعي.

🧴 روتين العناية الليلية المثالي:
تنظيف عميق لإزالة المكياج والشوائب.
استخدام تونر مهدئ لإعادة التوازن.
تطبيق سيروم نشط يحتوي على الريتينول أو الببتيدات.
ترطيب بكريم ليلي غني يدعم عملية الإصلاح.

🌿 مكونات فعالة للعناية الليلية:
الكولاجين لمرونة الجلد.
الريتينول لتحفيز تجدد الخلايا.
بدائل طبيعية من الطحالب للبشرة الحساسة.

😴 النوم هو أفضل منتج تجميلي!
7-8 ساعات من النوم الجيد تعزز الدورة الدموية وتجدد البشرة.
شرب الماء الكافي والنوم المنتظم يظهر تأثيره مباشرة على صفاء وإشراق البشرة.

🧖‍♀️ اجعلي روتين العناية الليلية لحظة صفاء واسترخاء، فهو ليس فقط تجميليًا، بل صحيًا وعلميًا في آنٍ واحد.

الجزيرة 

• أخبار متعلقة

• زيت السمسم: سرّ الجمال الطبيعي للبشرة

• دليلك لاختيار البلاشر المثالي حسب نوع بشرتك وإطلالتك

• الأحمر يتصدر موضة شتاء 2026 بإطلالات جريئة وأناقة متجددة

• وصفات طبيعية لتقوية الأظافر ومنع تكسرها في البيت

• دليلك الذكي للحفاظ على نضارة البشرة في الشتاء

• البلاشر بحسب شكل الوجه: خطوات بسيطة لإطلالة متناسقة وجذابة

• أفضل الأحذية لتنسيق الجينز الواسع بأسلوب عصري وأنيق

• ضار للبشرة.. أطباء الجلد يحذرون من خلط هذين المكونين