طرق فعالة للتخلص من تشققات القدمين في الشتاء

الوكيل الإخباري-   مع برودة الجو، تبدأ القدمين بالجفاف والتشقق، خصوصًا عند الكعبين. لكن لا تقلقي! بخطوات بسيطة ومن مكونات طبيعية، يمكنك استعادة نعومة قدميك بسهولة 

1. الجلسرين
يرطب بعمق ويعيد النعومة للكعبين.
🔹 انقعي قدميك بماء دافئ وصابون لبضع دقائق.
🔹 استخدمي حجر الخفاف لتقشير الجلد الميت.
🔹 ضعي طبقة من الجلسرين ودلكيها بلطف.
✨ كرري يوميًا لنتيجة ملموسة.

2. الفازلين
يغلق المسام ويحافظ على الترطيب.
🔹 بعد نقع القدمين وتقشيرهما، ضعي طبقة سميكة من الفازلين.
🔹 ارتدي جوارب قطنية طوال الليل.
💧 استيقظي بقدمين ناعمتين كالأطفال!

3. زيت الزيتون
غني بمضادات الأكسدة وملطف طبيعي.
🔹 دلكي القدمين بالزيت بعد النقع والتقشير.
🔹 ارتدي الجوارب للحفاظ على الترطيب.

4. زيت جوز الهند
يعالج الشروخ الصغيرة بفضل خصائصه المهدئة.
🔹 ضعيه قبل النوم وارتدي الجوارب.
🌙 النتيجة: نعومة حريرية عند الصباح.

5. العسل
مرطب طبيعي ومضاد للبكتيريا.
🔹 امزجي كوب عسل مع ماء دافئ وانقعي قدميك 20 دقيقة.
🔹 جففيهما وضعي مرطبًا خفيفًا.

نصيحة أخيرة:
احرصي على الترطيب اليومي وارتداء الجوارب القطنية، فالعناية بالقدمين ليست رفاهية، بل جزء من راحتك وجمالك.

اليوم السابع 

• أخبار متعلقة

• روتين مسائي سريع لبشرة وشعر مثاليين

• ماسك العسل والزبادي لبشرة مشرقة وطبيعية

• البنجر للعناية بالبشرة: وصفات طبيعية لترطيب ولون صحي

• إليكِ ثلاث وصفات طبيعية سهلة لترطيب وتقوية الشعر الجاف

• تحذير من 6 عادات تُدمّر الشعر المبلل دون أن تدري!

• أحدث صيحات طلاء الأظافر لشتاء 2026

• خدود وردية طبيعيًا.. بدون مكياج ولا بلاشر

• في الخريف.. يبدأ أفضل وقت لتقشير البشرة وتجديدها