وداعًا لتلف الشعر في الصيف.. خطوات لحمايته من أضرار السباحة

الوكيل الإخباري-   يؤثر فصل الصيف في صحة الشعر، إذ قد تسبب مياه البحر المالحة والكلور في المسابح جفافه وفقدان لمعانه.

وللحفاظ على شعر صحي، يُنصح بتبليله بالماء العذب قبل السباحة، واستخدام زيوت أو بلسم وقائي لتقليل امتصاص المواد الضارة.

كما يُفضل غسل الشعر جيدًا بعد السباحة بشامبو لطيف وبلسم مغذٍ، مع استخدام ماسك مرطب أسبوعيًا لتعويض الرطوبة.

وينصح الخبراء أيضًا بحماية الشعر من أشعة الشمس، وتجنب أدوات التصفيف الحرارية، وقص الأطراف بانتظام للحفاظ على مظهره الحيوي.

• أخبار متعلقة

• 5 خضروات قد تساعدك في الحفاظ على صحة بشرتك

• التدليك العكسي للوجه.. تقنية صباحية لتخفيف الانتفاخ

• %18 فقط من النساء يعتبرن الصحة استثماراً يستحق الإنفاق أكثر من الجمال

• التجميل في 2026 مختلف.. 6 علاجات تتصدر اهتمامات النساء

• تنامين بالمكياج؟.. ما يحدث لبشرتك قد يفاجئك

• زيت الجرجير لشعرك وبشرتك؟.. تعرفي على فوائده

• من المائدة إلى الشعر.. الكافيار يدخل عالم الجمال

• 10 خطوات أم 3 فقط؟.. إليكِ روتين البشرة الأبسط