7 عادات يومية تلحق أضراراً كبيرة بالشعر

الوكيل الإخباري-   يمكن لبعض العادات اليومية في روتين العناية بالشعر أن تسبب جفافه، فقدان الحيوية، وتقصفه. وإليكم أبرز الأخطاء الشائعة:

النوم بشعر رطب: يسبب الاحتكاك بالوسادة تقصف الشعر، لذا يُنصح بتجفيفه قبل النوم واستخدام غطاء حريري للوسادة.
الإفراط في مستحضرات البروتين والكيراتين: الاستخدام المفرط يجعل الشعر هشاً، ويُنصح بالاعتماد على هذه المستحضرات مرة أو مرتين أسبوعياً مع الترطيب التقليدي.
تمشيط الشعر المبلل بطريقة خاطئة: الشعر رطب هش وسهل التمزق، لذا استخدم مشطاً واسع الأسنان أو فرشاة مخصصة، وفك التشابك من الأطراف إلى الجذور.
أدوات التصفيف الساخنة: يجب ألا تتجاوز حرارة مجفف الشعر 150° مئوية، والتصفيف الحراري 190° مئوية لتجنب تلف الشعر.
تشابك الشعر مع حزام الحقيبة: قد يؤدي لتقصف وتساقط الشعر، لذا يُنصح بإبعاد الشعر عند حمل الحقيبة على الكتف.
قساوة الماء: الماء العسر يجرد الشعر من رطوبته، ويمكن تركيب فلتر للاستحمام واستخدام شامبو منقي.
ربط الشعر بإحكام شديد: الضغط المستمر يضر فروة الرأس ويسبب تساقط الشعر، لذا يُنصح بتخفيف شد التسريحات وتغيير مكان الربط.

اتباع هذه النصائح يساعد على حماية الشعر والحفاظ على صحته وحيويته.

• أخبار متعلقة

• تنامين بالمكياج؟.. ما يحدث لبشرتك قد يفاجئك

• زيت الجرجير لشعرك وبشرتك؟.. تعرفي على فوائده

• من المائدة إلى الشعر.. الكافيار يدخل عالم الجمال

• 10 خطوات أم 3 فقط؟.. إليكِ روتين البشرة الأبسط

• بلا ألوان.. صيحة جديدة تسيطر على عالم الأظافر

• دراسة تكشف طرقًا تساعد على تأخير التجاعيد

• الـPencil Skirt تتصدر موضة خريف 2026

• 5 خضراوات تدعم صحة البشرة وتحافظ على نضارتها