تبحث عن الراحة؟.. المس الخشب!

الوكيل الإخباري-   كشفت خبيرة من جامعة أكسفورد عن تأثير رائع يُحدثه لمس الخشب على الراحة النفسية.

وقالت البروفيسورة كاثي ويليس: "إذا قمت بلمس الخشب، فإن ذلك يشبه إلى حد ما مداعبة الكلب من حيث الراحة النفسية. ويمكن أن يخفض ضغط الدم مقارنة بلمس الرخام أو الفولاذ، حتى لو كانت جميعها بدرجة الحرارة نفسها."

وأوضحت أن ذلك يرجع إلى الرائحة التي لا تزال تنبعث من الخشب، حتى بعد عقود من قطع الشجر. وقيل إن الألواح الخشبية غير المعالجة تجلب أكبر الفوائد.

وفي حديثها إلى بودكاست Instant Genius، قالت ويليس: "الألواح الخشبية في المكاتب وغرف المدارس والمنازل تنبعث منها هذه الرائحة. وتستمر هذه الرائحة لسنوات عديدة. كان لدى الأشخاص الذين عملوا على اختبار في غرفة خرسانية مقابل اختبار في غرفة من الصنوبر، فرق كبير في الدرجات. واقترحوا أن الأمر قد يكون له علاقة بالرائحة."

ووجدت العديد من الدراسات أن المشي في الحدائق والغابات يمكن أن يساعد على التخلص من التوتر والقلق، وخفض ضغط الدم، وضبط مستويات السكر في الدم، وتعزيز جهاز المناعة.

RT

• أخبار متعلقة

• من الملاعب إلى القصر.. بيكهام يحصل على لقب فارس ملكي

• منشأة الجمرات.. أيقونة هندسية تُدهش الحجاج

• كيف تتخلص من رائحة الرطوبة المزعجة في سيارتك؟

• أدعية مستحبة ليوم عرفة: أفضل ما يُقال حتى غروب الشمس

• دول عربية وإسلامية تحتفل بعيد الأضحى يوم السبت

• نفوق أكثر من 300 رأس ماعز في لبنان - صور

• ما هي شروط الأضحية في عيد الأضحى؟

• عيد الأضحى .. شروط الأضحية وحكمها وطريقة التعامل معها