خطوات بسيطة للغاية وغير مكلفة تمنحك أسنانا ناصعة البياض

الوكيل الاخباري - من أجل الحصول على أسنان ناصعة البياض، ينصح باتباع بعض الخطوات البسيطة، التي لا تكلف الكثير من الأموال ولا تعتمد على أي مواد كيميائية.

قبل أي شيء يجب العناية بالأسنان بشكل يومي، باستخدام فرشاة صحية وخيط الأسنان، بحسب ما نشرته وكالة "دويتش فيلله".

عقب ذلك يظهر الموز كوسيلة مضمونة للعناية بالأسنان، كونه غنيا بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز، ما يجعل الأسنان أكثر بياضا.

وتتركز هذه المواد المفيدة في قشر الموز، لذلك الحل يتمثل في فرك الأسنان بالطبقة الداخلية من قشر الموز والانتظار نحو 10 دقائق حتى تعمل المعادن، ثم يتم تنظيف الأسنان بالمعجون والفرشاة.

الفراولة أيضا تلعب دورا بارزا في الأمر، حيث تحتوي على حمض الماليك الذي يساعد على تبييض الأسنان.

وللاستفادة من الفراولة، يتم هرس حبيتن من الفراولة ويضاف ملعقة من البيكينع باودر حتى يصبح الخليط بقوام متماسك.

يتم فرك الأسنان بالخلطة وتترك لمدة 5 دقائق، قبل أن يتم تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.

المصدر : سبوتنك

• أخبار متعلقة

• جريمة وحشية في جنوب افريقيا... قتل جدّته وقطع رأسها!

• ابدأ يومك بهذه العادات… وستلاحظ الفرق

• مفاجأة جديدة عن بشار الأسد

• دراما أم رعب حقيقي؟.. فندق في مصر من يدخله لا يخرج

• لندن..فوضى في مقبرة بعد اقتحام سيارة دمرت الشواهد - فيديو

• "تمساح الجيزة" يثير الذعر في حدائق الأهرام

• في اليوم العالمي للفتاة.. 7 خطوات نحو الاعتماد على النفس والتمكين الذاتي

• لماذا يخرج الرضيع لسانه؟ 6 أسباب علمية تفسر سلوكه