الوكيل الإخباري - وتُشكل الغبار والعواصف الرملية خطراً على صحة الأفراد بشكل عام خاصة الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي والربو، لأن ذرات الغبار تُهيج الجهاز التنفسي وتزيد من أعراض حساسية الأنف.
إليكم نصائح ضرورية لمرضى الجهاز التنفسي والربو خلال موجات الغبار:
1- عدم التعرض للغبار والأتربة والبقاء في المنازل وعدم مغادرتها إلا عند الضرورة.
2- الحرص على ارتداء الكمامات الطبية الوقائية أثناء الخروج من المنزل أثناء موجه الغبار.
3- إحكام إغلاق الأبواب والنوافذ لمنع دخول الغبار إلى المباني والمنازل.
4- تنظيف المنازل بشكل جيد من آثار الغبار وخاصة غرف النوم والأغطية والفرش.
5- استخدام فوطة أو شاش مبلل أثناء هبوب العواصف الرملية إذا كان الفرد خارج المبنى او عند الضرورة.
6- اتباع إرشادات الطبيب بدقة واستخدام الأدوية لتجنب الإصابة بالأزمات الربوية وفق إرشادات الطبيب.
7 الحرص من قبل من أجريت لهم عمليات جراحية مؤخرا في العين أو الأنف، تجنب الخروج في مثل هذه الأجواء.
المصدر - الشرق
-
أخبار متعلقة
-
علامة تحذيرية مهمة قد تنذر بالإصابة بالخرف.. تعرف اليها!
-
لا تنظف أسنانك بعد الإفطار مباشرة.. إليك السبب
-
4 أسابيع فقط.. نظام غذائي قد يجعل الجسم أصغر بيولوجيًا
-
فقدان السمع قد يبدأ تدريجيًا.. 10 علامات تستحق الانتباه
-
تشعر بالتوتر؟.. 10 طرق تساعدك على تهدئته سريعًا
-
مكمل شائع لنوم الأطفال.. آثار جانبية قد تستدعي الحذر
-
إنفلونزا الكيتو.. أعراض شائعة في بداية الحمية وكيفية تخفيفها
-
"طفح الحرارة" عند الأطفال.. كيف يمكن تخفيفه في المنزل؟
