الصحة تدعو الأردنيين إلى تجنب البدء بتناول حلوى العيد

الوكيل الإخباري - دعت مديرية التوعية والإعلام الصحي في وزارة الصحة إلى تجنب البدء بتناول حلوى العيد لأنها فاتحة للشهية، مبينة أن حبة المعمول الواحدة تزن 20 غراما، وتحتوي على 140 سعرا حراريا وهو ما يعادل السعرات الحرارية في رغيف خبز صغير.

كما وحذرت الخميس الماضي خلال منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية في “فيسبوك”، من تناول أكثر من 200 غرام من اللحوم الحمراء والكبد خلال الوجبات اليومية، والاكتفاء بتناولها خلال وجبة الغداء، داعية إلى إضافة الخضار والخبز الأسمر عند تناولها.

• أخبار متعلقة

• السفير الكوري: الأردن يمثل تجسيدا حقيقيا لترسيخ قيم التضامن الإنساني

• إصابة في الركبة تحرم النشامى من حارس عرينه

• إنجاز أردني جديد .. زياد عشيش يتأهل إلى نهائي آسياد ناغويا

• ضبط مركبة تسير بسرعة 220 كم/ساعة على طريق شويعر

• المنتخب الوطني للتسلّق يختتم مشاركته في آسياد ناغويا

• هام لجميع الأردنيين .. التعداد العام للسكان ينطلق غداً

• تحذير هام من البنك المركزي للمواطنين

• أول تعليق لسمر نصار بعد مغادرة منصب الأمين العام لاتحاد كرة القدم