الأحد 2025-07-06 02:56 ص
☰
1-1382827

5 طرق لنوم أفضل

tbl_articles_article_21844_491d702968b-765b-40ef-a562-a145a5696a4d

نصائح بسيطة للتخلّص من انتفاخ القدمين

YemenShabab2019-11-04-08-21-49-846306

تمرين بسيط قبل الفطور.. وصفة مثالية لحرق دهون البطن

iStock-956865252-1200x630

طرق للحدّ من التعرّق المفرط في فصل الصيف

unnamed

كيفية إنقاص الوزن بعد الإصابة بفيروس كورونا دون الإضرار بصحتك

shutterstock_355672364-1000x678

نوع من المكسرات مثالي لخفض ضغط الدم

image

أكثر 7 حالات قد تعرضك للإصابة بجلطات الدم

1041341946_0_48_1920_1086_1000x541_80_0_0_0b3c13b8ccc573b388345fea220cf23e

5 أسباب بسيطة تؤدي لارتفاع ضغط الدم

images

'الاكتئاب الضاحك' خطِر جداً.. إليك ما تعنيه هذه العبارة الغريبة

زيادة-الزنك-300x179

علامات خطرة تدل على مستوى منخفض جدا من الزنك

131-061220-high-blood-pressure-face-silent-enemy-2

ارتفاع ضغط الدم.. 5 أعراض خطيرة مهددة للحياة

main_image6012dffe33053

علاج طبيعي لاستعادة حاسة الشم

tbl_articles_article_26963_469fb078e6c-b90e-44ea-b74f-f04492b13a26

شرب الماء أثناء تناول الطعام مفيد أم ضار؟

1-1243397

نصائح هامة للتخلّص من الوزن الزائد

798221d0-8f5c-4097-a2f7-295eb3014cb4_16x9_1200x676

خطأ شائع عند استخدام الجل المعقّم يجعله غير فعال

unnamed

للاستيقاظ دون الشعور بالتعب.. تجنب هذه العادات السيئة!

تمارين-التنفس

تمرين تنفس في دقيقة يخلّصكم من التوتر

7600116-1457347273

6 علامات تدل على احتمال تعرضك لخطر الإصابة بفقر الدم الخبيث!

212061-SodiumAndSalt

دراسة: مادة غذائية تسبب أمراض القلب والسكتة الدماغية

870541

الكشف عن المخاطر المحتملة للسباحة

2030323

احذر.. لا تتناول الفاكهة ليلا لهذه الأسباب

مأكولات-للوقاية-من-السرطان2

أفضل المأكولات للحماية من السرطان

tbl_articles_article_19100_9132b6d303-7e93-4d01-9aa0-8a80fe8335e3

7 أطعمة عليك تناولها للحفاظ على صحة كليتيك

1-1283600

كيف يؤثر الشاي على ضغط الدم؟

3122122237359191250

إشارتان تدلان على النقص في النوم!

tbl_articles_article_25289_261c2dbd3b-ee9b-40aa-8983-157a6c31def5

خطوتان للحدّ من تشنّج الحنك بسبب التوتر

علاج_التهاب_اللثة_والانتفاخ

أسباب التهاب اللثة وعلاج منزلي سريع

349

'قد يكون للمزيج عواقب وخيمة'.. لا تبتلع أقراص أدويتك بهذا المشروب

2019_1_25_15_44_21_138

الكشف عن طرق خفض ضغط الدم في المنزل

fd12995e3f

كم تمرة مسموح بتناولها يوميا؟

dreamstime_m_82209271

كيف تؤدي أمراض الأسنان إلى السرطان؟

istock-994781322-1-1200x630

احذر من النوم أمام شاشة التلفاز !



الأكثر مشاهدة