الوكيل الإخباري- توصلت دراسة حديثة إلى نتيجة مفادها بأن تناول الكثير من البطاطس المقلية قد يرفع نسبة الشعور بحالات القلق والاكتئاب.
وخلال الدراسة تابع الباحثون أكثر من 140 ألف شخصا، لمدة 11 عاما لمعرفة ما إذا كانت تظهر عليهم أعراض القلق أو الاكتئاب.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، خلص الباحثون إلى أهمية تقليل تناول الأطعمة المقلية من أجل الصحة العقلية.
ولاحظ الباحثون: "يرتبط النظام الغذائي الغربي المكون من الأطعمة المقلية أو المصنعة بزيادة مخاطر الإصابة بالاكتئاب والقلق".
وترتبط مادة الأكريلاميد، الموجودة في البطاطس والخبز المحمص المحترق، بالسمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية.
وقال دوان ميلور، اختصاصي تغذية مسجل من جامعة أستون: "من المحتمل أن تكون لدى الأشخاص الذين يتناولون المزيد من الأطعمة المقلية عوامل خطر أخرى تزيد من مخاطر تعرضهم لمشاكل الصحة العقلية".
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
طريقة بسيطة لإبطاء الشيخوخة
-
آلية خفية تسمح للخلايا السرطانية بالعودة مجددا بعد العلاج
-
اكتشاف عامل خطر غير متوقع لسرطان البنكرياس
-
فصيلة الدم الأكثر عرضة لأمراض الكبد القاتلة
-
عادات شائعة تسبب انتفاخ البطن.. تعرّف عليها
-
كيف تقوي مناعتك قبل عطلات نهاية العام؟
-
ما مخاطر الإفراط في تناول "فيتامين سي"؟
-
طبيبة: التدخين يزيد خطر متلازمة الأيض ويستلزم الإقلاع التام
