الثلاثاء 2026-02-03 10:32 م
☰
أفادت تقارير صحية بأن ثمرة الأفوكادو تُعد من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب والجهاز المناعي، وقد أظهرت دراسات ومرجعيات في الطب التقليدي فعاليتها المحتملة في دعم علاج التهابات الم

هل يساعد الأفوكادو في الوقاية من التهابات المسالك البولية؟

طريقة بسيطة للوقاية من مرض الكبد الدهني

طريقة بسيطة للوقاية من مرض الكبد الدهني

تعبيرية

أخطاء شائعة في تناول الطعام تضعف فائدته الصحية

إرشادات جديدة لمكافحة ارتفاع ضغط الدم

إرشادات جديدة لمكافحة ارتفاع ضغط الدم

تعرفوا إلى فوائد زيت الأفوكادو.. تفاصيل تقدّم الكثير

تعرفوا إلى فوائد زيت الأفوكادو

دراسة مفاجئة تعيد النظر في فوائد الأسبرين لكبار السن

دراسة مفاجئة تعيد النظر في فوائد الأسبرين لكبار السن

فوائد الخيار للجسم والبشرة

فوائد الخيار للجسم والبشرة

تعبيرية

حل طبيعي لمقاومة آثار الأطعمة المصنعة على الصحة

تعبيرية

ماذا يفعل السهر بقلبك؟

فوائد الشاي الأخضر وأسراره الصحية على الجسم والعقل

فوائد الشاي الأخضر وأسراره الصحية على الجسم والعقل

أسباب ضعف المناعة عند النساء وكيفية علاجه

أسباب ضعف المناعة عند النساء وكيفية علاجه

ت

اكتشاف مهم قد يغير طريقة فهمنا لعلاقة السمنة بالأمراض العصبية

ن

معلومات شاملة عن زيت السمك

الموز

الموز.. فاكهة لذيذة وفوائد صحية متعددة

أضرار كثرة شرب الأطفال للحليب

أضرار كثرة شرب الأطفال للحليب

تعبيرية

ما خطورة فرقعة المفاصل؟

تعبيرية

أمراض قد تكون مرتبطة بالصداع لدى الأطفال

لماذا تضعف ذاكرتنا مع التقدم في العمر؟

لماذا تضعف ذاكرتنا مع التقدم في العمر؟

الكوسا

تعرّف على فوائد الكوسا الصحية المذهلة

فوائد الرمان لجسم قوي ومناعة عالية

فوائد الرمان لجسم قوي ومناعة عالية

صفار البيض أم بياضه.. أيهما الأفضل لصحتك؟ اقرأ المزيد على موقع إرم نيوز: https://www.eremnews.com/health/xb34dfp

صفار البيض أم بياضه.. أيهما الأفضل لصحتك؟

تعبيرية

هذه الأطعمة تضعف المناعة وتزيد الإصابة بالأمراض

هل تناول الفواكه ليلًا مضر؟ نصائح ذكية لتناولها دون قلق

هل تناول الفواكه ليلًا مضر؟ نصائح ذكية لتناولها دون قلق

تساقط الشعر قد يكون مؤشراً صحياً… متى يدعو للقلق؟

تساقط الشعر قد يكون مؤشراً صحياً… متى يدعو للقلق؟

يلجأ ملايين الأشخاص يومياً إلى المشروبات المنبّهة للحصول على دفعة من الطاقة تساعدهم على التركيز وإنجاز مهامهم، وتُعد القهوة والماتشا من أبرز الخيارات. وأشار تقرير نشره موقع «فيري ويل هيلث» إلى الفروق

القهوة أم الماتشا؟ اكتشف أي مشروب يمنحك طاقة أطول

هل يؤثر السكري على الذاكرة ؟

هل يؤثر السكري على الذاكرة ؟

الشوفان

تناول الشوفان ليومين فقط.. تحصد فوائد صحية تستمر لأسابيع

مكان غير متوقع قد يظهر فيه سرطان الجلد الميلانيني

مكان غير متوقع قد يظهر فيه سرطان الجلد الميلانيني

تعبيرية

فوائد قيلولة النهار على صحة الدماغ

احذروا هذه العادات في الشتاء… صحتكم في خطر

احذروا هذه العادات في الشتاء… صحتكم في خطر

تعبيرية

الشمندر ودوره في دعم الصحة والأداء البدني

فيروس قاتل ظهر في بلد آسيوي.. تحذير سريع وهكذا تنتقل العدوى

فيروس قاتل ظهر في الهند.. تحذير سريع وهكذا تنتقل العدوى



الأكثر مشاهدة