أسباب مرضية لشعورك بالتعب المستمر

الوكيل الإخباري - قال البروفيسور هانيس هورتر إن التعب المستمر له أسباب عدة، منها ما هو جسدي ومنها ما هو نفسي.


وأوضح اختصاصي الطب النفسي والعلاج النفسي الألماني أن التعب المستمر قد يرجع إلى أسباب جسدية بسيطة تتمثل في قلة النوم ونقص المعادن كالحديد ونقص السوائل.


كما قد يرجع التعب المستمر إلى أسباب جسدية خطيرة تتمثل في فقر الدم والعدوى وأمراض الأيض وأمراض القلب والأورام، وذلك إذا كان التعب مصحوباً بأعراض أخرى مثل الحمى والتعرق الليلي.


وعند الشعور بتعب مستمر في حالة الإصابة بأمراض مزمنة مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم، فإن هذا يدل على أن جرعة الدواء غير مضبوطة. ومن ناحية أخرى، قد يكون السبب نفسياً مثل التوتر العصبي المستمر واضطرابات القلق والاكتئاب.

24

• أخبار متعلقة

• طرق بسيطة للتخلص من احتقان الأنف

• المؤشرات الصحية التي تحتاج إلى مراقبة مستمرة

• السويد تخفض وفيات سرطان الرئة بنسبة 42% خلال عقد واحد

• لماذا تتفاقم أعراض الصداع النصفي عند المرضى الذين لا ينامون جيدا؟

• النوم الجيد مفتاح الصحة وطول العمر.. 4 عادات بسيطة تُحدث فرقاً كبيراً

• بعد ترند الكركم.. فوائد نفسية تشجعك على تجربته مع طفلك

• "الفاكهة المعجزة".. كيف تخدع حواسك لتخفيف نكهة المرارة والحموضة؟

• "حبوب منع الشخير".. أخيرا قد يستمتع شريك حياتك بنوم هادئ!