البكاء..'مسكن آلام طبيعي'

الوكيل الإخباري-   أكد الدكتور أندرياس يينه، أخصائي الطب النفسي بألمانيا، أن البكاء يتمتع بفوائد جمّة للنفس والجسد، حيث يسمح بالتعبير عن المشاعر السلبية بطريقة صحية.

وأشار إلى أنه يعزز إفراز مادة «الإندورفين»، التي تعمل كمسكن طبيعي للألم، ويحفز الخلايا المناعية، ما يجعل الجسم مقاوماً للأمراض.

البيان 

• أخبار متعلقة

• هل تعلم أن دماغك "ينظف نفسه" أثناء النوم؟

• جدل على "تيك توك".. هل تؤدي الماتشا إلى تساقط الشعر؟

• فيتامين "D".. متى يصبح خطراً يهدد صحتك؟

• تحذير: البطاطا قد تتحوّل إلى سمّ بسبب الشمس

• طاهٍ شهير: "5 حصص يومية" من الخضروات والفواكه كذبة

• هل يقلل الكافيين من جودة الدم المتبرع به وفعاليته العلاجية ؟

• تقنية جديدة تحيّد فيروس الهربس وتفتح آفاق الوقاية

• اكتشاف عامل مفاجئ وراء إصابة النساء بأمراض القلب دون سابق إنذار