تحذير من النوم بجانب الهاتف المحمول

الوكيل الإخباري-   حذّرت وزارة الصحة العامة في كاليفورنيا من أن النوم قرب الهاتف المحمول قد يزيد التعرض لإشعاع الترددات الراديوية، ما قد يرفع مخاطر صحية محتملة على المدى الطويل، مثل ضعف التركيز والذاكرة ومشكلات الخصوبة، مع قلق أكبر لدى الأطفال والمراهقين.

وأوضحت الوزارة أن إشعاع الهواتف غير مؤين ولا يسبب ضررًا مباشرًا للحمض النووي، لكنه قد يؤدي إلى تسخين الأنسجة عند التعرض المطوّل، خاصة أثناء استخدام البيانات أو البث.

نصائح لتقليل التعرض:
إبعاد الهاتف عن السرير أثناء النوم.
وضعه في حقيبة بدل الجيب.
تقليل استخدام البيانات والبث المستمر.
استخدام سماعات الرأس.

وأكدت الجهات الصحية أن الهدف هو اتباع مبدأ الحذر واعتماد عادات استخدام أكثر أمانًا، وليس إثارة القلق.

ارم نيوز

• أخبار متعلقة

• عواقب الإفراط في تناول رقائق البطاطس

• دراسة: توقيت تناول الوجبات قد يرتبط بخطر الوفاة

• حمية البيض المسلوق.. هل تساعد فعلًا على خسارة الوزن؟

• الأناناس والهضم.. متى يكون الوقت الأفضل لتناوله؟

• الفيتامينات المتعددة قد تبطئ الشيخوخة.. لكن هل تطيل العمر؟

• الأسماك الدهنية تدعم الذاكرة.. إليكم أبرز فوائدها للدماغ

• الكركديه أم الماتشا.. أيهما أفضل لخفض ضغط الدم؟

• بعد بلوغكم سن الخمسين.. تجنبوا هذه الأطعمة