تعرّف على فوائد البصل لمرضى السكري

الوكيل الإخباري _ يعد السكري من الامراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الاشخاص ويحرص مرضى السكري على طبيعة الاطعمة التي يتناولوها .

ويعتبر البصل من الاطعمة التي تساعد على تحسين مستويات السكر في الدم،و يعمل على ضبط معدّل السكر في الدم، من خلال خفض نسبة الكوليسترول في الجسم.

ويعد الثوم أحد أنواع النباتات التي تحتوي على عناصر غذائيّة وفيتامينات عديدة، والتي تساعد على الحفاظ على الصحة العامّة.

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• دراسة تظهر صلة بين اللحوم الملوثة والتهابات المسالك البولية

• "كربوهيدرات خريفية مثالية" لحرق الدهون بسرعة

• اكتشاف طريقة لوقف انتشار فيروسات حمى " شيكونغونيا"

• أطعمة غير مألوفة تحارب التجاعيد وترهّل البشرة

• دراسة تحذر.. التمارين الشاقة قد تكلف النساء حياتهن

• اكتشاف طريقة بسيطة لمحاربة التدهور المعرفي لدى كبار السن

• 5 أطعمة "صحية" يحذر من تناولها طبيب قلب

• زبدة اللوز.. هل تستحق أن تكون جزءاً من نظامك الغذائي؟