فوائد مدهشة للعنب ستدفعك لتناوله يومياً

الوكيل الإخباري _ كشفت دراسة علميّة حديثة عن اهمية العنب لصحة الجسم ، اذ يحتوي على مركبات طبيعية مفيدة جداً ، تعرف بـاسم “البوليفينول” ، والتي تقلّل من أضرار الأشعة فوق البنفسجية الحادة على الجلد .

وقد كشفت نتائج الدراسة أنّ تناول كمية كافية ومعتدلة من العنب بشكل يومي تحمي الجلد وتحصّنه من مخاطر الأشعّة فوق البنفسجية الضارة، كما أنّه مضاد للالتهاب ويقي من حروق الشمس.

وأكّد الخبراء المشرفون على الدراسة أنّ العنب يقي من الإصابة بسرطان الجلد الذي يعد من أخطر أنواع السرطانات التي تصيب جسد الإنسان.

المصدر: الامارات نيوز

• أخبار متعلقة

• مفاجأة لمرضى السكري.. هذا ما يحدث لجسمك عند شرب القهوة يوميا

• لمحبي المعكرونة.. خطأ شائع عند الطهي قد يرفع سكر الدم بسرعة

• لمكافحة الأمراض.. أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر

• هل الدقيق الأبيض يعيق حميتك؟ بدائل صحية تمنحك الطعم والفائدة

• أطعمة تبدو "صحية" لكنها تخدعك... إليك ما يجب الحذر منه

• جراح يحذر من مخاطر التهاب البنكرياس

• تغيير بسيط في النظام الغذائي قد يفقدك نصف كيلوغرام أسبوعيا

• خطر صامت يهدد الشباب.. أمراض القلب تتخذ شكلا جديدا