لماذا يُنصح بشراء هذه الأطعمة وهي مجمدة !

الوكيل الاخباري - إن الطعام المجمد أرخص وأسهل في التحضير بعد يوم طويل من العمل، ولكنه يمكن أن يكون أيضاً مفيداً للصحة.

حيث اكتشف مؤخرا عن الأطعمة الغذائية التي يفضّل شراؤها وهي مجمدة وهي:

- خضروات مشكّلة.


- التوت.


- البصل المقطع.


- البازيلاء والذرة والجزر.


- الطماطم.

المصدر: 24

• أخبار متعلقة

• المجاعة لا تنتهي بالغذاء.. بل يترك ندوبًا في الجينات تمتد لأجيال

• أضرار النسكافيه على الصحة.. ما الذي يجب أن تعرفه؟

• إهمال التهاب الضرس قد يصيبك بمشاكل خطيرة في الغدة الدرقية

• "خطوط الحروق".. تحذيرات من ترند خطير على تيك توك

• 8 أعراض إذا شعرت بها .. اذهب للطوارئ فوراً

• دون "آثار جانبية".. مشروبات فعّالة لحرق الدهون

• لمحبي الشمام.. خبر يهمكم خلال الصيف

• لدماغ سليم.. ابتعدوا عن هذه المأكولات