الوكيل الإخباري _ يعد التمر أحد أفضل الأطعمة الحلوة المفيدة والتي يفضل تناولها الكثير من الاشخاص حيث تعمل على تنظيم عملية الهضم، وتمد الجسم بالعديد من المغذيات بالاضافة الى العديد من الفوائد الصحية، وابرزها :
– يخفض نسبة الكوليسترول
– غني بمضادات الأكسدة المقاومة للأمراض
– يعزز صحة الدماغ
– يسيطر على مرض السكري
– يحسن البشرة
– صحة القلب
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
مخاطر الاستحمام بالماء البارد في الطقس الحار
-
هل يمكن علاج التهابات الأذن بزيت الريحان؟
-
ماذا يحدث للجسم عند ابتلاع ماء حمام السباحة؟
-
ما هي الكمية المناسبة للجسم من فيتامين سي؟
-
احذري- 5 علامات مبكرة لأورام الثدي
-
موانع تناول البازلاء الخضراء
-
مشروبات وأطعمة أفضل من الماء لتجنب خطر الجفاف في الطقس الحار
-
إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تمنح الضوء الأخضر لتسويق أكياس النيكوتين
