6 نصائح للوقاية من التهابات العين

الوكيل الإخباري _ يعد التهاب العين من اكثر المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد من الاشخاص، نتيجة دخول جسم غريب في العين أو الجفاف، مما يؤدي الى الحكة الشديدة ، واحمرار العين، وعدم وضوح الرؤية، لذا تعرف على ابرز النصائح للوقاية من تهيج العين :

الجلوس بعيدًا عن الشاشة

تمارين العين

ترطيب العين

تنظيف شاشة الهاتف
ارتداء نظارة واقية
العدسات اللاصقة

المصدر : الكونسلتو

• أخبار متعلقة

• أفضل 5 أنواع من الفاصوليا لزيادة العمر

• أعشاب تدعم صحة كليتيك

• هل يكشف لسانك أسرار قلبك الصحية؟

• فن التركيز.. 9 عادات صباحية تُنمّي الذهن

• هل تناول الأفوكادو على الإفطار آمن؟

• الكشف المبكر عن أمراض القلب الخلقية عند حديثي الولادة

• حرقة المعدة أثناء النوم.. تخلص منها بهذه الطرق البسيطة

• هل تغيرات الطقس تسبب الصداع النصفي؟