الأربعاء 2026-02-04 10:15 م
☰
sander-dalhuisen-nA6Xhnq2Od8-unsplash-2048x1365

بعد الحجر المنزلي.. كيف تتخلص من الوزن الزائد؟

stomachpain-1024x555

مواد غذائية تسبب حرقة في المعدة

_111863908_gettyimages-1210352379

دراسة: بعض مرضى 'كوفيد-19' لن يستعيدوا حاسة الشم والتذوق!

eight_col_32054184_l

وجبة خفيفة ولذيذة يحد تناولها بانتظام من خطر الإصابة بالسرطان

iStock-1098270856

تمرين بسيط قد يحميك من النوبات القلبية والسكتة الدماغية

5eecceef4c59b755f007ac7a

توجد في أغلب المنازل.. اكتشاف مادة طبيعية تعالج تساقط الشعر وتزيد نموه

74308-انخفاض-ضغط-الدم-ما

تمارين مفيدة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع

Portrait-of-a-young-businessman-having-neck-pain-1

طرق علاج التوتر العضلي العنقي

Soft-Cooked-Eggs-022

كم بيضة يمكن تناولها دون الإضرار بالصحة؟

8e301b2c-91c0-41cf-95a5-5bac50058930

فوائد صحية كبيرة لقشر البطاطا

اضرار-العسل-500x300

ماذا يحدث للجسم عند الإفراط بتناول العسل؟

0133-600x330

فوائد مذهلة لنبات القراص على جسم الإنسان

5eea61f1421aa97a683be2e2

طرق ذكية للنوم دون تكييف مع عدم الشعور بالحر

shutterstock_279165908

طرق بسيطة تمنع الإفراط في الأكل عند الشعور بالتوتر

unnamed (1)

أطعمة ومشروبات تفسد مفعول الأدوية بشكل شبه كامل

f1280x720-46175_177850_27

لهذا السبب.. الاستحمام البارد غير مناسب بعد الرياضة

2017_11_13_14_15_1_542

7 أسباب وراء الشعور بالتعب الدائم

645x344-1564831294919

علماء يكشفون عن طريقة فعالة جديدة لعلاج السرطان

main_image5efc500f34930

حيلة يمكنها تخليصك من الدهون بسرعة كبيرة.. السر في التوقيت

482466741522360429

عادات غذائية خاطئة تضعف جهازك المناعي

image (1)

6 أسباب تجعلك تدخل شاي الاعشاب في نظامك الغذائي

2019_6_20_17_1_15_785

للسيدات.. تعرفي على أسرار الرشاقة والوزن الصحي بعد الولادة

637170372271043855

لخسارة الوزن.. نظف أسنانك بعد الأكل مباشرة!

tbl_articles_article_21090_22612a67c29-4d07-46ed-b00f-64c0f2ea1521

فوائد مذهلة غير متوقعة للضحك .. تعرف عليها

tbl_articles_article_19363_8808277a63b-3ac6-47a9-9aac-436487989b17

الجوع يعني أحياناً أنك لا تشرب كمية كافية من الماء!.. تفاصيل

2020_7_1_13_59_25_486

6 أطعمة غنية بالفسفور .. تعرف عليها

استخدامات-زيت-الأوريجانو

تناوُل هذا الزيت بعد وجبات الطعام يخفض الكوليسترول في الجسم

6120936-335374647

تعرف على فوائد الخوخ الأسود

2020630141515116VE

دراسة تتوصل إلى تقنية لتقوية البصر بعد تجاوز سن الأربعين

افضل-وقت-لشرب-الشاي-الاخضر

ما هو أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر للإستفادة منه!

weight-loss

لهذا السبب عليك تناول الدهون لتخسر الوزن!

927

نصائح هامة لتجنب آلام الرقبة أثناء العمل أو استخدام الهاتف



الأكثر مشاهدة