الوكيل الاخباري - إنه موسم الصيف حيث يمكن التعرض لضربة شمس بسهولة أثناء التنزّه في الطبيعة أو السير عل شاطئ البحر. ويمكن علاج هذه المشكلة بسهولة. لكن يبدو أن كثراً منّا عليهم تجنّب أخطاء يرتكبونها دائماً في هذه الحالة.
- ارتداء الملابس الضيقة:
ففي حال التعرّض لضربة شمس، يجب ترك البشرة تتنفس من خلال تعزيز تدفق الدم إليها ، فهذا يحدّ من الأضرار مثل الاحمرار والالتهاب.
- عدم شرب الماء:
فهذا ضروري، لأن ضربة الشمس تسبّب جفاف الجلد. ولهذا يُنصح بتناول البطيخ والمثلجات.
- تطبيق المكياج:
وهذا خطأ ثالث ترتكبه الكثيرات، ومن الممكن أن يزيد احتمال المعاناة من الالتهابات ورد الفعل التحسّسي.
- الحكاك:
وهو ما لا يمكن مقاومته في بعض الأحيان. أما الخطوة الصحيحة فهي ترطيب الجلد باستخدام كريم يحتوي على الألوفيرا.
- تقشير الجلد:
وهو الخطأ الأكثر شيوعاً، فمن غير الصائب فعل هذا، لأنه يمكن أن يُلحق ضرراً كبيراً بالبشرة. إذاً، من الضروري تركها تشفى مع شرب الماء وتطبيق كريم يساعد على تهدئتها.
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
أطعمة غنية بالفيتامينات والألياف لإنقاص الوزن.. تعرفوا عليها
-
للتخلص من طنين الأذن.. دراسة تكشف المفتاح
-
تحذير.. خطأ يجعل البطيخ ضاراً للصحة
-
بدون أدوية.. طبيبة قلب توضح تمارين فعّالة ونصائح للتخلص من الصداع
-
فرنسا تُصعّد حملتها ضد التدخين.. وتعلن تدابير جديدة
-
ما أفضل وقت لتناول الفيتامينات؟
-
أثناء موجات الحر.. احذر تناول هذه الأدوية الشائعة
-
خطوات بسيطة لإنقاذ أسنانك من التساقط مع التقدم بالعمر.. ما هي؟