الإثنين 20-09-2021
الوكيل الاخباري

فوائد تناول الخيار على الريق

السعرات-الحرارية-في-الخيار


الوكيل الإخباري _ يعد الخيار من الخضروات  التي يفضلها الكثير من الاشخاص بجانب الوجبات الأساسية أو استهلاكه كسناكس صحي في منتصف اليوم ، كما انها تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة ، تعرف على ابرز فوائد تناول الخيار على الريق : 

اضافة اعلان

 

تحسين الذاكرة

التخلص من رائحة الفم الكريهة

 

إنقاص الوزن

 

ضبط سكر الدم


تعزيز صحة الجهاز الهضمي

 

المصدر : الكونسلتو