الوكيل الإخباري - يعتبر النوم عملية رئيسية وهامة في حياة الإنسان، ولها معايير عدة حتى تتم بشكل طبيعي وصحي حتى تحقق فوائدها ووظائفها.
ذكر موقع "مايو كلينك" ان فرط النوم المجهول هو نوع من أنواع اضطرابات وأمراض النوم الشائعة، إلا أنه سمي بالمجهول وذلك لأن سبب الإصابة به مجهولة طبياً، ويمكن معرفته بالتشخيص الدقيق والأعراض المتعددة.
علاج فرط النوم المجهول
عند زيارة الطبيب المختص سوف يبحث في التاريخ المرضي والأدوية المتناولة والنظام الغذائي، ثم يمكن ان يجري عدد من الفحوصات والأشعات الطبيبة، لمعرفة العوامل التي يمكن أن تزيد من الحالة كون السبب مجهول، وبعد ذلك يضع الطبيب خطة علاجية تتضمن في الغالب الآتي:
- إعطاء أدوية منبه تساعد على التغلب على النعاس.
- سوف يضع الطبيب خطة لنمط الحياة اليومي من حيث مواعيد النوم ومواعيد الاستيقاظ.
- التركيز على بعض أنواع الأغذية والمشروبات التي تساعد على النوم في الليل، وأخرى تساهم في منح الجسم طاقة ونشاط في النهار، وتلك الأغذية يصفها الطبيب المختص.
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
الرمان قد يدعم صحة الكبد.. 3 فوائد محتملة
-
عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟
-
ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟
-
علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية
-
الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك
-
لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟
-
رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟
-
10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟
