الوكيل الإخباري - يعتبر النوم عملية رئيسية وهامة في حياة الإنسان، ولها معايير عدة حتى تتم بشكل طبيعي وصحي حتى تحقق فوائدها ووظائفها.
ذكر موقع "مايو كلينك" ان فرط النوم المجهول هو نوع من أنواع اضطرابات وأمراض النوم الشائعة، إلا أنه سمي بالمجهول وذلك لأن سبب الإصابة به مجهولة طبياً، ويمكن معرفته بالتشخيص الدقيق والأعراض المتعددة.
علاج فرط النوم المجهول
عند زيارة الطبيب المختص سوف يبحث في التاريخ المرضي والأدوية المتناولة والنظام الغذائي، ثم يمكن ان يجري عدد من الفحوصات والأشعات الطبيبة، لمعرفة العوامل التي يمكن أن تزيد من الحالة كون السبب مجهول، وبعد ذلك يضع الطبيب خطة علاجية تتضمن في الغالب الآتي:
- إعطاء أدوية منبه تساعد على التغلب على النعاس.
- سوف يضع الطبيب خطة لنمط الحياة اليومي من حيث مواعيد النوم ومواعيد الاستيقاظ.
- التركيز على بعض أنواع الأغذية والمشروبات التي تساعد على النوم في الليل، وأخرى تساهم في منح الجسم طاقة ونشاط في النهار، وتلك الأغذية يصفها الطبيب المختص.
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
تشرب الكولا يوميًا؟.. إليك ما قد يحدث لكليتيك
-
لماذا يكتفي بعض الأشخاص بـ4 ساعات نوم ويستيقظون بنشاط؟
-
التفاح والقرفة.. ماذا يحدث لسكر الدم؟
-
اختصاصي يكشف فواكه مفيدة لمن يعانون الإمساك
-
تمرين بسيط في المنزل قد يساعد على خفض ضغط الدم.. كم مرة تحتاج لممارسته؟
-
دراسة تكشف الموعد الأفضل لشرب آخر فنجان قهوة
-
طعم مرّ في الفم عند الاستيقاظ؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك
-
الرمان قد يدعم صحة الكبد.. 3 فوائد محتملة
