الوكيل الإخباري - عشبة الإسبغول ليس لها طعم أو رائحة، تتم زراعتها في آسيا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط وشمال أفريقيا، فيما تُعرف بالعديد من الأسماء الأخرى مثل: بذور الغلاية، حبوب البراغمات، لسان الحمل والسيليوم.
تحتوي عشبة الإسبغول على مجموعة من المواد الهلامية وغيرها من النشويات، كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف النباتية والكربوهيدرات بالإضافة إلى الزيوت الثابتة.
تتعدد فوائد عشبة الإسبغول، ولعل أبرزها:
1- علاج مشاكل الجهاز الهضمي، مثل الإمساك والإسهال، وطرد الغازات. كما تعالج القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي، وتقي من قرحة المعدة، وتزيد من البكتيريا المفيدة في الأمعاء.
2-تعمل عشبة الإسبغول في علاج الشقوق الشرجية وتقلل من آلام البواسير ومن التورم.
3-تعالج ارتفاع ضغط الدم وتقي من أمراض القلب وتصلب الشرايين.
4-تساعد عشبة الإسبغول على خفض الوزن.
5-تخفض عشبة الإسبغول نسبة السكر في الدم.
6-تقي عشبة الإسبغول من خطر الإصابة بسرطان القولون لأنها تنظف الأمعاء من السموم.
7-تمنع عشبة الإسبغول حصوات المرارة من التكوّن.
8-تساعد عشبة الإسبغول في تخفيض درجة حرارة الجسم أثناء الإصابة بالحمى.
المصدر - سيدتي
-
أخبار متعلقة
-
اكتشاف بيولوجي يفسر الشعور بالتعب المستمر
-
نظام غذائي "أخضر" يبطئ شيخوخة الدماغ
-
مخاطر خفية لمسكن الألم الأكثر شيوعا في العالم
-
الأرق يهدد الدماغ.. تحذير علمي جديد لكبار السن
-
7 سلوكيات "بسيطة" تدمر خلايا الدماغ بصمت
-
طريقة جديدة لمحاربة هشاشة العظام
-
حكة السباحين.. أعراض مزعجة وعلاج بسيط
-
الصداع والغثيان.. أعراض شائعة وراءها أسباب متعددة