وأوضح أن الأعراض المبكرة تشمل آلامًا عامة في الجسم، وألمًا في المفاصل دون سبب واضح، وضعفًا في العضلات، واضطرابات في الأعصاب.
وأشار إلى أن استمرار نقص الفيتامين قد يؤدي إلى هشاشة العظام والتهابات مزمنة في الأعصاب، مما ينعكس سلبًا على صحة المفاصل، لا سيما مفصل الركبة.
وأكد أن تأثير نقص فيتامين د على الركبة يحدث بشكل غير مباشر عند الإصابة بهشاشة عظام شديدة، ما قد يسبب خشونة المفاصل، داعيًا إلى إجراء فحص كثافة العظام "ديكسا سكان" للتشخيص الدقيق.
-
أخبار متعلقة
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول بذور الشمام؟
-
نصائح مفيدة لإطالة العمر
-
إعادة غلي الماء: حقائق علمية تكشف عن الخرافات المنتشرة
-
رغم فوائدها... 3 فئات ممنوعة من تناول بذور الشيا!
-
الشموع المعطرة... رائحة جذابة بمخاطر صحية محتملة!
-
علامات مبكرة قد تشير للإصابة بالخرف في سن الأربعين
-
آثار جانبية مقلقة لأقراص النوم الشائعة
-
أسرار تحسين ملامح الوجه بأساليب بسيطة وفعّالة