الوكيل الإخباري- أظهرت دراسة فعالية مسحوق الزنجبيل في العمل على تقليل الدهون الحشوية لدى الأشخاص المصابين بالسمنة.
شملت الدراسة المنشورة في مجلة "International Journal of Environmental Research and Public Health"، نماذج من الفئران، حيث استخدم مسحوق الزنجبيل لتحضير مشروب ساخن مع الماء، واتبعت مجموعة الفئران واحدًا من ثلاثة أنظمة غذائية لمدة 7 أسابيع، والتش شملت:
- نظام غذائي منخفض الدهون.
- نظام غذائي عالي الدهون.
- نظام غذائي عالي الدهون مكمل بمسحوق الزنجبيل.
وبعدها، شهدت مجموعة الزنجبيل انخفاضًا في الأنسجة الدهنية الحشوية وأيضًا، في مستويات الالتهاب، فضلًا عن تمكن الفئران من إنقاص الوزن خلال أسابيع.
وتشير نتائج التجارب البشرية إلى أن تناول الزنجبيل يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية ويقلل من الشعور بالجوع، فضلًا تحسين معدل الكوليسترول وسكر الدم وضغط الدم.
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
صيحة "كوكتيل الكورتيزول" تجتاح الإنترنت.. وأطباء يحذرون
-
في النظام الغذائي.. إليكم هذه البدائل للملح
-
كيف تقلل تمارين القوة من خطر سرطان الثدي؟
-
ليس الوقت أمام الشاشة ما يؤذي طفلك.. تعرف على الخطر الحقيقي!
-
نصائح للحامل.. كيف تمرّين بتجربة حمل صحية وسعيدة؟
-
موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على أكياس النيكوتين خطوة هامة في مكافحة مخاطر التدخين
-
دراسة مقلقة .. زيادة ملحوظة في سرطان الدم لدى الأطفال المولودين قيصريًا
-
علامات خفية للشيخوخة المبكرة- لا تتجاهلها