وتشمل هذه الفحوصات: قياس مستوى السكر في الدم، وضغط الدم والكوليسترول لتقييم صحة القلب، وفحوص وظائف الكبد والكلى، ووظائف الغدة الدرقية، إضافة إلى قياس مستويات فيتامين D3 وفيتامين B12.
وأوضحت أن الجسم بعد سن 35 يبدأ بالتأثر بشكل أكبر بالإجهاد وقلة النوم وضعف النشاط البدني، ما يجعل الكشف المبكر عن الاضطرابات الصحية أكثر أهمية للحفاظ على الصحة وجودة الحياة.
-
أخبار متعلقة
-
عادات يومية بسيطة قد تخفف ارتجاع المريء.. تعرف إليها
-
أكلت خبزًا متعفنًا بالخطأ؟ هذا ما قد يحدث لجسمك
-
حروق الشمس قد لا تنتهي بزوال الألم.. دراسة تكشف الخطر
-
التأمل ليس مجرد استرخاء.. فوائد نفسية لافتة
-
حمية البيض المسلوق لإنقاص الوزن.. هل تنجح فعلًا؟
-
تفشٍ عالمي للحصبة.. ملايين الإصابات المتوقعة هذا العام
-
دراسة تكشف أن العضلات قد تكون أهم من الوزن لقياس اللياقة
-
أنواع الحبوب المفيدة للهضم
