الإثنين 2026-01-19
07:00 م
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
مفتي المملكة: غدا أول أيام شهر شعبان
"العقبة للنقل" تحقق رقما قياسيا بـ1.5 مليون راكب خلال عام2025
وزير الزراعة: الأردن يحقق تحسناً ملحوظاً في مؤشرات الأمن الغذائي العالمية
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
مستشفى التوتنجي يوضح ملابسات العثور على طفل تائه وتسليمه للأمن العام
إعلام عبري: القبض على رجلين متجهين إلى الأردن بحوزتهما 3.8 مليون دولار
المياه: نسبة الهطول المطري بلغت 69% حتى صباح اليوم
فلسطين
فلسطين
لازاريني: تحصين الأطفال في غزة بات أكثر إلحاحا من أي وقت مضى
شهيد برصاص الاحتلال في غزة
قوات الاحتلال تعتقل أربعة شبان من نابلس
ملاعب
ملاعب
عاجل : مدرب النشامى يعلق على خسارة المغرب النهائي الإفريقي
قرعة ربع نهائي كأس إسبانيا تضع برشلونة في مواجهة قوية ضد قاهر ريال مدريد
الموعد والقنوات الناقلة لقرعة دور ربع نهائي كأس ملك إسبانيا اليوم
أخبار الشركات
أخبار الشركات
مدى تستعد رسميًا لاختبار حلّها الابتكاري "اشترِ الآن وادفع لاحقًا" (BNPL) ضمن البيئة التجريبية للبنك المركزي الأردني
Ploom تطلق الجيل الجديد من أجهزتها للتبغ المُسخّن "AURA" في الأردن
شركة عرموش للاستثمارات السياحية - ماكدونالدز الأردن - تطلق حملة الشتاء السنوية "دفا ودعم" في الأردن
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
مهرجان جرش
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
مفاجأة صادمة.. كيف يعبث هاتفك الخلوي بأحلامك؟
خبير بارز يكشف عن 5 أسرار لإبطاء الشيخوخة
نصيحة طبية بسيطة لنوم أفضل
هل تحتاج النساء إلى النوم أكثر من الرجال؟
نصائح تساعد في تنظيم نوم الطفل حديث الولادة
غفوة لمدة ساعة في العمل تمنح موظفا صينيا 48 ألف دولار
طائرة درون تعثر على طفلةٍ ضاعت في غابات لويزيانا إثر سيرها في أثناء نومها
3 فوائد عجيبة للقيلولة !
قاعدة النوم الجيد الذهبية 1 2 3 6
قررت أن تنام على متن الطائرة في أمريكا... لن تصدقوا أين عثروا عليها-فيديو
معلومات قد لا تعرفها عن الفوائد الصحية لأفضل وضع نوم
كم نحتاج أن ننام يومياً حتى نتخلص من الأمراض؟
نصائح أشهر الخبراء للحصول على نوم أفضل
تقنية سهلة تساعدك على النوم في دقيقتين!
خدعة جديدة لوضع حد للشخير
اليوم العالمي للنوم 2022.. دعوة للحفاظ على الصحة العقلية
اضطرابات النوم المتوقعة حسب عمر طفلك وأسبابها
لمن يعانون الأرق.. شراب وطعام يوصى بتناولهما قبل النوم
كيف يساعد ارتداء الجوارب قبل النوم في منع الأرق
المشروبات التي تزيد الطاقة والإنتاجية خلال النهار
تجنبي هذه الأخطاء اثناء موعد نوم طفلك
خطوات للحصول على نوم صحي وسليم
أطعمة غذائية هامة للحصول على نوم عميق ومريح
الكشف عن الآثار السلبية للنوم أثناء النهار !
للحد من تناول الطعام عند الشعور بالتوتر.. إليك هذه النصائح
أسباب هامة لشرب الحليب قبل النوم
تعرف على الوقت الأنسب للنوم حتى لا تشعر بالتعب في الصباح!
أطعمة يساعد تناولها على النوم العميق
5 مشكلات صحية وراء كثرة النوم
قلة النوم تزيد من شعورك بالغضب والتوتر!
طرق بسيطة لإخفاء البثور وشوائب البشرة أثناء النوم !
3 مؤشرات خلال النوم تدل على الإصابة بالسكري
نصائح بسيطة لنوم طفلك من تلقاء نفسه دون مساعدة
يوميّات خائف كورونا (37)
حقائق هامة عن نوم الأم بجوار طفلها الرضيع!
قبل النوم .. 3 نصائح ذهبية
1
2
التالي
×
